Hai iniziato ad avere i primi sintomi della menopausa e ti accorgi di come il tuo corpo stia cambiando?
La menopausa rappresenta una fase delicata per la vita della donna
Proteggere la salute del tuo cuore e rinforzare le tue ossa
sono gli obiettivi principali e raggiungibili di una dieta corretta.
Contrastare l’aumento di peso e ridurre le vampate
è possibile con un’alimentazione ricca di cibi vegetali e fonti di acidi grassi essenziali.
Dieta ed integrazione
faranno da protagoniste nel tuo nuovo percorso alimentare, accompagnandoti in una nuova meravigliosa fase della tua vita.